Ich zeige Dir was skiken ist und wie man richtig damit fährt!
- Richtiges Einstellen und Anpassen der Skikes
- richtig bremsen – die wichtigste Voraussetzung
- Eine kombination aus Spaß und Sicherheit
- Praktische Übungen/Ausfahrt (Stabilität, Gleichgewicht, Sicherheit)
- Erste Schritte bis hin zum Aufbau der Gleitfähigkeit, Bremstechniken und Stockeinsatz
- Das Kursziel ist je nach Können und Leistungsvermögen die Umsetzung der 1:2 Schritttechnik
Kursdauer: 2,5 – 3 Stunden
Kursleiter: Thomas Pospichl
Kursgebühr: Pro Person 79,- € incl. Leihgebühr für Skikes und Stöcke
Vorteile:
- etwas für sich und seine Gesundheit tun
- die sportliche Bewegung ist auch für ungeübte geeignet
- Bewegung für den ganzen Körper, gut für die Figur
- schont die Gelenke, kräftigt Bänder und Sehnen
WICHTIG ! Helmpflicht, Schutzhandschuhe und Protektoren werden empfohlen.
Ich zeige Dir was skiken ist und wie man richtig damit fährt!
- Richtiges Einstellen und Anpassen der Skikes
- richtig bremsen – die wichtigste Voraussetzung
- Eine kombination aus Spaß und Sicherheit
- Praktische Übungen/Ausfahrt (Stabilität, Gleichgewicht, Sicherheit)
- Erste Schritte bis hin zum Aufbau der Gleitfähigkeit, Bremstechniken und Stockeinsatz
- Das Kursziel ist je nach Können und Leistungsvermögen die Umsetzung der 1:2 Schritttechnik
Kursdauer: 2,5 – 3 Stunden
Kursleiter: Thomas Pospichl
Kursgebühr: Pro Person 79,- € incl. Leihgebühr für Skikes und Stöcke
Vorteile:
- etwas für sich und seine Gesundheit tun
- die sportliche Bewegung ist auch für ungeübte geeignet
- Bewegung für den ganzen Körper, gut für die Figur
- schont die Gelenke, kräftigt Bänder und Sehnen
WICHTIG ! Helmpflicht, Schutzhandschuhe und Protektoren werden empfohlen.
Ich suche noch Teilnehmer, die einen Skike-Starterkurs absolvieren wollen. Der Kurs wird für einen Filmbeitrag des SWR aufgezeichnet. Teilnehmen können alle Cross-Skating Interessierte.
Wenn Du schon mal Rollschuh, Inliner, oder Schlittschuh gefahren bist, hast Du ausreichende Voraussetzungen. Ein gewisses Motorisches Körpergeschick und eine Grundfitness solltest Du mitbringen.
Die Teilnahme ist kostenlos und begrenzt auf max. 12 Personen! Selbstverständlich musst Du mit der Veröffentlichung der Aufnahmen einverstanden sein.
Bist Du dabei? Dann melde Dich gleich an unter: https://www.skiken24.de/Kursanmeldung
Ich zeige Dir was skiken ist und wie man richtig damit fährt!
- Richtiges Einstellen und Anpassen der Skikes
- richtig bremsen – die wichtigste Voraussetzung
- Eine kombination aus Spaß und Sicherheit
- Praktische Übungen/Ausfahrt (Stabilität, Gleichgewicht, Sicherheit)
- Erste Schritte bis hin zum Aufbau der Gleitfähigkeit, Bremstechniken und Stockeinsatz
- Das Kursziel ist je nach Können und Leistungsvermögen die Umsetzung der 1:2 Schritttechnik
Kursdauer: 2,5 – 3 Stunden
Kursleiter: Thomas Pospichl
Kursgebühr: Kostenlos incl. Leihgebühr für Skikes und Stöcke
Vorteile:
- etwas für sich und seine Gesundheit tun
- die sportliche Bewegung ist auch für ungeübte geeignet
- Bewegung für den ganzen Körper, gut für die Figur
- schont die Gelenke, kräftigt Bänder und Sehnen
WICHTIG ! Es herrscht Helm- und Schutzbrillenpflicht! Bitte mitbringen. – Schutzhandschuhe und Protektoren werden empfohlen.
